ŽIJ TAK ABYS MOHL NA KONCI ŽIVOTA ŘÍCT, ŽIL JSEM

Střevní neuróza

26. června 2007 v 16:04 |  Nemoci
Dráždivé střevo = dráždivý tračník, střevní neuróza

Syndrom dráždivého střeva je jednou nejčastějších příčin bolestí břicha a poruch střevní činnosti.

Příčiny

  • Potravinová alergie
  • Dietní chyby
  • Dieta s nízkým obsahem vlákniny
  • Stres, přepracování a deprese
  • Nadměrné užívání antibiotik, antacid či projímadel, které narušují střevní mikroflóru
  • Kandidóza - rozmnožení kvasinek v trávicím traktu

Příznaky a diagnostika

  • Bolesti křečovitého nebo kolikovitého rázu
  • Nadýmání, větry, kručení a škroukání v břiše, někdy říhání
  • Průjem nebo zácpa
  • Hlen ve stolici
  • Žaludeční nevolnost
  • Zvracení
  • Pálení žáhy
  • Podvýživa

    Diagnóza:
    Nutno vyloučit jiná závažnější onemocnění
    Vyšetření konečníku, u žen gynekologické vyšetření
    Endoskopické vyšetření
    Vyšetření krve

Komplikace

Klasická léčba

Psychologická či psychiatrická léčba
Cvičení a relaxace
Dieta s vysokým obsahem vlákniny
Spasmolytika
Léky proti průjmům


Upozornění: Vždy je nutno navštívit lékaře pro vyloučení přecitlivělosti na laktózu či jiné onemocnění střeva!

Strava:
Vyloučit: mléčné výrobky, pšenice a výrobky na bázi lepku (sušenky, zákusky), cukr, kávu, alkohol, smažená jídla, zmrzlinu, pomerančové a grapefruitové šťávy, margaríny, ořechy, zpracované a instantní výrobky, červené maso.
Také nadýmající jídla a potraviny obsahující nerozpustnou vlákninu mohou být těžko stravitelné (otruby,ořechy, kukuřice, luštěniny)
Nejlepší je vyzkoušet vylučovací dietu pro zjištění možné potravinové alergie.
Zařadit: bezlepkové obiloviny ( celozrnná rýže, proso, pohanka ), živý jogurt, zeleninu a ovoce, ryby a drůbež.
Důležité je pomalé a důkladné kousání potravy.

Potravinové doplňky:
B komplex - potřebný pro udržování svalového napětí trávicího traktu a pro zklidnění psychiky
Vitamín B12 - důležitý pro správné vstřebání potravy, syntézu bílkovin a metabolismus cukrů a tuků, i pro prevenci anémie
Vojtěška - obsahuje vitamín K, potřebný k tvorbě střevní mikroflóry a pro správné trávení a chlorofyl vhodný k hojení a čištění krevního řečiště
Lactobacilus acidophilus - slouží k doplnění příznivé střevní mikroflóry
Česnek - podporuje trávení a rozklad toxinů ve střevě, má bakteriocidní účinky
Aloe vera - má velmi hojivé účinky na trávicí trakt
Pupalkový olej - slouží k doplnění esenciálních mastných kyselin potřebných k ochraně střevní stěny
Regalen - podporuje regeneraci jater, někteří lidé s tímto onemocněním mají i abnormální hladinu jaterních enzymů v krvi

Relaxace:
Masáže a relaxace pomáhají snížit napětí a stres.

Autogenní tréning:
Pomáhá naučit se vypořádávat s každodenním stresem

Homeopatie:
Nejlepších úspěchů může být dosaženo konstituční homeopatickou léčbou
Pro symptomatickou léčbu se doporučují především následující léky:
Nux vomica - při nadýmání a křečích, po dietní chybě, po užití alkoholu či kávy
Aconitum - je-li hlavní příčinou napětí a úzkost
Argentum nitricum - zmírňuje hlenovitý průjem

Cvičení:
Strečink, plavání, chůze,jóga, Tai -chi, Chi -kung
Mají příznivý vliv na vegetativní nervový systém

Klystýry:
Pomáhají při nadměrné plynatosti a nadýmání, pročišťují střeva

Aromaterapie:
Několik kapek valeriánské esence na kostku přírodního hnědého cukru snižuje napětí a úzkost
Esence saturejky pomáhá léčit křeče ve střevech ( tři kapky na jednu čajovou lžičku přírodního cukru, užívat mezi jídly)

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 karel karel | E-mail | 25. dubna 2008 v 7:15 | Reagovat

dobrý

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama